하지정맥류는 보이는 혈관만으로 판단하지 않습니다
다리에 혈관이 조금 보인다고 모두 치료가 필요한 하지정맥류는 아닙니다. 반대로 혈관이 크게 튀어나오지 않아도 오후가 되면 다리가 무겁고 붓거나, 밤에 경련이 반복되고 피부 색이 변한다면 정맥 순환 문제를 함께 봐야 합니다.
초기 신호를 나누는 표
| 신호 | 확인 방법 | 주의할 변화 |
|---|---|---|
| 무거움과 붓기 | 오후나 오래 선 뒤 심해지는지 봅니다. | 양말 자국이 깊고 다음 날에도 남는지 적습니다. |
| 혈관 모양 | 실핏줄인지, 굵게 튀어나온 정맥인지 봅니다. | 서 있을 때 더 도드라지는지 확인합니다. |
| 피부 변화 | 가려움, 색소침착, 궤양 신호를 봅니다. | 단순 미용 문제가 아닐 수 있습니다. |
집에서 할 수 있는 것과 진료가 필요한 것
오래 서 있는 시간을 줄이고 걷기와 종아리 움직임을 늘리는 것은 도움이 될 수 있습니다. 다만 압박스타킹은 압박 강도와 착용 시간이 중요하고, 통증·부종·피부 변화가 반복된다면 정맥 초음파 같은 평가가 필요할 수 있습니다.